اهو ڪو راز ناهي ته ڪيئن تربوز بڻجي ويو اونهاري جي غير رسمي ماسڪوٽ. گرم ڏينهن تي توهان جي ڏندن کي ٿڌو پچر ۾ ٻوڙڻ جهڙو ڪجهه به ناهي. اها تازگي آهي، اها مٺي آهي ۽ توهان پنهنجي ٻارن کي به ان کي کائي سگهو ٿا. پر هتي توهان تمام گهڻو ڪري سگهو ٿا هن خوبصورت گلابي ميوي سان ان کي ڪٽڻ کان علاوه. هتي، تربوز جون 50 ترڪيبون جيڪي پڪ سان توهان جي ايندڙ باربيڪيو ۾ هڪ هٽ ٿيڻ وارا آهن.
لاڳاپيل: 5 آسان مرحلن ۾ تربوز ڪيئن ڪٽيو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول1. گريل تربوز اسٽيڪس
ٻڌاءِ گوشت سيٽ وٺڻ لاءِ. اهي تماڪ وارا، موسمي سلائسون خوبصورت طور تي گرم تي رکيل آهن گرل . ليمن سان ڀريل سائي سلاد مٿان خدمت ڪريو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڪرسٽن پيررز / گول اسان جو2. بادام ۽ ڊيل سان تربوز سلاد
اهو صرف اٺ اجزاء ۽ 15 منٽ وٺندو آهي هن کي شاندار بڻائڻ لاء بکائيندڙ . ڦاٽل feta ۽ sliced ماکي لوڻ ۽ ڪڪڙ شامل ڪريو، ھڪڙو ناشتو ٺاھيو ايترو لت آھي جو توھان وٽ ھڪڙو ٻيو پيالو آھي ان کان اڳ جو توھان انھن مڙني کي ڇڪي سگھو. برگر ۽ ڪتا .
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول3. تربوز پوک باولز
پوئتي بيٺو، ٽونا : هي مکيه مڪمل طور تي آهي سبزي وارو . اسڪيلين، ڪڪڙين جي سلائسن ۽ اسپراٽس سان، هي ڪڪڙ جواڙو آفيس جي لنچ حسد ٿيندو. او، ۽ سويا-سيسم ڊريسنگ؟ توهان ان کي هر شيء تي رکڻ چاهيندا.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول4. گريل تربوز Feta Skewers
سلاد هميشه هڪ لٺ تي بهتر آهي. هتي اهو آهي جيڪو اسان هڪ روايتي ڪيپريس تي موڙ سڏڻ چاهيون ٿا، مٺي تربوز ۽ ٽنگي فيٽا جي جاء تي استعمال ڪندي. ٽماٽر ۽ mozzarella. نه رڳو اهو ٺاهڻ آسان آهي، پر چار نشان توهان کي مڪمل گرل ماسٽر وانگر محسوس ڪندا.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول5. ھڪڙو اجزاء تربوز شربت
اونهاري ۾، اسان ممڪن طور تي تمام گهڻو ٿڌو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون. خوشقسمتيءَ سان، هي مٺو اسان جي شيڊول ۾ صحيح بيٺو آهي ڇاڪاڻ ته اهو ٻه ڀيرا منجمد تربوز کانسواءِ ٻيو ڪجهه به ناهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ويٽني بانڊ 6. Strawberry Watermelon Wine Slushies
معاف ڪجو ٻارن، هي هڪ بالغن لاء آهي. توھان کي ضرورت آھي ھڪڙي بوتل اڇي، ميوو ۽ الف بلينڈر . پنهنجي مهمانن کي اُڏائڻ لاءِ هن کي تربوز جي ڇنڊ ڇاڻ ۾ پيش ڪريو.
سچل باورچی خانه 7. ڪرم فريشي سان گڏ مصالحي سان ڀريل تربوز
هي مٺو ميوو جيئرو اچي ٿو smoky grill marks، گھڻن مرچ پائوڊر ۽ تازي ليم جو رس سان. ڪانٽو ۽ چاقو سان فينسي رهو يا سنس ڪٽيلري ۾ کڙو ڪريو. ڪنهن به صورت ۾، اسان توهان جي حمايت ڪندا آهيون.
کاڌي پيتي 8. ڪڪڙ، تلسي ۽ تربوز سلاد
توهان لوسن، ليم ۽ سرانو مرچ سان ڀريل زينگي سويا-ادرڪ ڊريسنگ لاء سخت گر ٿيڻ وارا آهيو. آهه ، اسان اڳ ۾ ئي وڌيڪ تازگي محسوس ڪندا آهيون.
او، مٺي تلسي 9. مٽيءَ سان تربوز سلاد
هي ڀاڄي تربوز، ڪٽيل انگور ۽ انگور ٽماٽر سان ڀريل آهي. اهو سڀ ڪجهه سادو وينگريٽ ۾ تازو جڙي ٻوٽين سان ٽاس ڪريو ۽ توهان جو ڪم ٿي ويو آهي.
Averie Cooks 10. تربوز Raspberry Slushies
ٻار سڄو ڏينهن ميوو ۽ ايگيو ورزن پيئي سگهن ٿا، پر اسان توهان کي اجازت ڏيون ٿا ته توهان جي لاءِ راسبي-انار وڊڪا جو هڪ ڦوٽو شامل ڪريو.
ڪجھ تندور ڏيو 11. تربوز گازپاچو
هي ڊش اسان جي ٻين پسنديده موسمي ميوو، ٽماڪن کي ستارو ڪري ٿو. ڪڪڙ، ڳاڙهي پياز ۽ گھنٽي مرچ سان ٺهيل، اهو ٿڌو ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ۽ ڏينهن لاءِ ويتامين حاصل ڪريو. (گهر ۾ ٺهيل ڪروٽون لاءِ بونس پوائنٽس.)
ڪجھ تندور ڏيو 12. تربوز سالسا
گريل ڪڪڙ . مڇي tacos . ٽارٽيلا چپس. هن سامان جو هڪ اسڪوپ رکڻ لاءِ لکين شيون آهن. ۽ ڇهن سادي اجزاء سان، اهو پڻ گڏ ڪرڻ لاء هڪ سنچ آهي.
ڪجھ تندور ڏيو 13. Jalapeño Watermelon Margaritas
اهو عيد جو وقت آهي. مصالحو مارڪس هميشه هڪ علاج آهي، پر تازو تربوز جي رس سان؟ کين اچڻ جاري رکو، بارٽينڈر.
Averie Cooks 14. تربوز منگو سالسا سان گريل ڪڪڙ
سان ملو پچائڻ اعزازي مهمان. هن تازي، آسان ترڪيب سان توهان جي ڪڪڙ جي رٽ مان ٻاهر ڪڍو جيڪو توهان کي گهٽ ۾ گهٽ صفائي سان ڇڏي ٿو. سالسا کي پنجن ڏينهن تائين فرج ۾ رکو. (اسان ان کي چپس سان گڏ ڪري رهيا آهيون.)
صحتمند يوم 15. ڪريم پنير Icing سان تربوز پيزا
ٻارن کي حيران ڪيو a سان ناشتو اهي بار بار طلب ڪندا. هن پائي آهي ٻير ۽ آئسنگ جي هڪ هلڪي بوند، پر آزاد محسوس ڪريو ته انهن کي جهنگلي سجاڳي سان هلڻ ڏيو.
زرد بليس روڊ16. تربوز ليمونيڊ
باقاعدي برف ڪيب؟ جَوَن . منجهيل تربوز برفاني ڪعب، ٻئي طرف، اهي آهن جيڪي توهان جي پڪنڪ ضرورتون.
ترڪيب حاصل ڪريو
زرد بليس روڊ 17. پالڪ ۽ تربوز سلاد
ڪوٽيجا پنير، مٺي پياز ۽ چمڪندڙ اخروٽ سان ڀريل سبزيون؟ ھاڻي اھو ھڪڙو سلاد آھي جيڪو اسان پوئتي حاصل ڪري سگھون ٿا. اسان توهان سان پيٽيو تي اضافي ريڊ وائن وينگريٽ سان ملنداسين.
تخليقي بائيٽ 18. محب وطن پرچم فروٽ پليٽ
پنهنجو غور ڪريو 4 جولاءِ ٽيبل جي مرڪز جو خيال رکيو ويو. سوچيو ڪارو ٻير انگور، انب , چيري يا ٻيو ڪجهه به توهان پليٽر جي ڊيزائن ۾ ڪم ڪري سگهو ٿا. پنير بورڊ يا يوگرٽ ڊپ سان خدمت ڪريو.
زو ۾ رات جي ماني 19. تربوز اگوا فريسڪا
پوورٽو والارٽا ڏانهن اڏام جي باري ۾ وساريو. هي مشروب توهان کي ڏهن منٽن ۾ اتي وٺي ويندو.
تخليقي بائيٽ 20. گريل تربوز ۽ بالسامڪ ڪڪڙ
اسان سان پورچ تي ملو. اسٽور مان خريد ڪيل بالسامڪ گھٽتائي صرف ٺيڪ آهي، پر توهان مڪمل طور تي ان کي پنهنجو پاڻ تي ٺاهي سگهو ٿا.
گهر ۾ دعوت 21. مراکش تربوز ڪڪڙ سلاد پستا سان
واحد طريقو هي سلاد - مٽيءَ سان ڀريل، اطالوي اجماع، فيٽا ۽ ٽوسٽ ٿيل نٽ- ڇا بهتر ٿي سگهي ٿو؟ ان کي رسيل گريل سان گڏ ڪريو اسٽيڪ .
گھٽ ۾ گھٽ بيڪر 22. بهترين تربوز مارگريتا
ڇا اهو ڪنهن به آسانيء سان حاصل ڪري ٿو ٽن اجزاء کان ڪاڪٽيل ؟ ائين نه سوچيو. اسان اسان کي اضافي لوڻ سان گڏ ڪنداسين.
مکڻ جو اڌ 23. تربوز بابا سلشي
بلبل چانهه جا مداح، هي توهان لاءِ آهي. هن جي تري ۾ توهان جي واٽ sip ماکي - تربوز پيئڻ لاءِ انهن سڀني ڪارا ٽيپيوڪا موتي تائين پهچڻ لاءِ.
لاتعداد ماني 24. تربوز مٽي سلاد سان گڏ گريل گوچوجنگ سورڪ چوپس
ڪورين گوچوجنگ، هڪ مٺي ۽ مساليدار خمير ٿيل ڳاڙهي مرچ پيسٽ سان ملڻ لاءِ توهان جو گرل ايترو ته نفسياتي ٿيندو. اڃا بهتر، توهان صرف اڌ ڪلاڪ ۾ سڀني کي کارائڻ حاصل ڪندا. ان کي گوبي يا جيسمين چانورن جي مٿان خدمت ڪريو.
نوبل سور 25. تربوز ناريل ليم پاپسڪس
blender، منجمد ۽ voila ۾ هڪ اسپن لاء چار اجزا وٺو. توهان ڪڏهن به اسٽور خريد نه ڪرڻ چاهيندا پاپ ٻيهر.
ترڪيب جي نقاد 26. تربوز پيچ کولر
هن ملائيندڙ خوبصورتي سان پنهنجي هارين جي مارڪيٽ جو تمام گهڻو فائدو وٺو. اسان اڳ ۾ ئي ناريل رم جو ڊش شامل ڪرڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيون.
بِٽز ۽ گيگلس 27. اسٽرابيري تربوز اگوا فريسڪا پاپسڪلز
ڪڏهن ڪڏهن ٻارن کي اندر اچڻ لاءِ رڙ ڪرڻ ڪافي ناهي. اهي چار اجزاء پاپ انهن جي توجه حاصل ڪندا.
40 ڪپڙا 28. تربوز پاڻي
جڏهن گرمي پد وڌندو آهي ته پاڻيءَ ۾ رهجي وڃڻ اولين ترجيح هوندي آهي، پر جڏهن اسان ڪنهن مٺي شيءِ جي خواهش ڪندا آهيون ته پاڻي صاف محسوس ٿيندو آهي. سوڈا کي ڇڏي ڏيو ۽ ھن ھڪڙي جزوي ريفريشر کي چونڊيو، جيڪو تربوز ۽ پاڻي کانسواء ٻيو ڪجھھ نه ٺاھيو ويو آھي. اضافي مٺي لاء agave يا ماکي شامل ڪريو.
کاڌي پيتي 29. ڳاڙهو، اڇو ۽ نيرو تربوز بلو بيري فروٽ سلاد
هن ڏسندڙ کي ڪو به نظر انداز نٿو ڪري شيرين ٽيبل، خاص ڪري تربوز سان ملايو ويو ڪيوبڊ جئڪما، منٽ ۽ فيٽا، سڀ مرچ پائوڊر سان ڀريل.
لوڻ ۽ واء 30. شرمپ ۽ تربوز Ceviche
ڇا تون شوقين نه آهين؟ Ceviche هميشه متاثر ڪري ٿو، پر اهو وٺڻ اصل ۾ گڏ ڪرڻ لاء هڪ واء آهي. بس اڇو ۽ ٿڌو جھنگلي ، پيداوار سان گڏ ڪريو ۽ لوڻ، مٽي ۽ cilantro سان مٿي. يوڪا چپس سان گڏ خدمت ڪريو.
ڪوٽر ڪرنچ 31. ناريل چانور ۽ تربوز سلاد پيالو
هڪ ڊش جيڪا بلڪل ويگن آهي، گلوٽين کان خالي ۽ انتهائي لذيذ. خبردار: ناريل ڪريم ۽ ماکي توهان لاءِ سادا چانور برباد ڪري سگهن ٿا.
زندگي مٺي ٿي وئي 32. 3-Ingredient Watermelon Raspberry Popsicles
توهان سال جا ميزبان هوندا جڏهن اهي ميز تي اچي ويندا. ھاڻي نه ڏس، پر اسان ڊارڪ چاڪليٽ سان اسان کي ٻرندڙ آھيون.
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول33. تربوز-ڪيوي برفاني پاپ
ٽي اجزا + پيپر کپ + پاپسڪل اسٽڪس = سڀ کان آسان اونهاري جو علاج جيڪو توهان ٺاهيو آهي. صرف سخت حصو؟ ان ۾ کوٽڻ کان اڳ منجمد ٿيڻ جو انتظار.
ترڪيب حاصل ڪريو
اڌ پڪل فصل 34. ناريل-ليم ماهي مهي ٽاڪوس ٽيڪيلا- تربوز سالسا سان
جهڙو هڪ ٽڪو ۽ هڪ گلن جو گل هڪ مٺو ۽ مصالحو ٻار هو. جيڪڏهن mahi mahi توهان جي رفتار نه آهي، ان کي تلپيا، ريڊ سنيپر يا حتي سامون سان تبديل ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو.
لوڻ ۽ واء 35. پستا فيتا تربوز سلاد
ڪڪڙ، تازو، لوڻ، مٺو- تازو جڙي ٻوٽين، ميون، ميوو ۽ پنير جو هي ميلاپ تمام صحيح نوٽس کي ماريندو آهي. اسان کي انار-بالسامڪ ڊريسنگ تي به شروع نه ڪريو.
اڌ پڪل فصل 36. تربوز باسل برراتا سلاد ڪرسپي پروسيٽو سان
تربوز ۽ چيري ٽماٽا، اونهاري جي جنت ۾ ٺهيل هڪ ميچ. تربوز استعمال ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو، cantaloupe ماکيءَ جو مادو يا سڀني ٽن جو ميلاپ. (آخرڪار، balsamic-fig vinaigrette صرف هر شيء تي سٺو ذائقو ڪندو.)
سٺو کاڌو محسوس ڪريو 37. گريل ميوا ڪباب
صرف چند منٽن تي گريل ميوو کي مٺاڻ ۾ تبديل ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته گرم گريٽس ان جي قدرتي شگر کي ڪارمل ڪري ٿو. جو هڪ مرکب استعمال ڪريو ٻير , ڪيلا , انناس ۽ خربوزہ، پوءِ ان کي مٺي دہی جي ڊپ، وائپڊ ڪريم يا سان گڏ پيش ڪريو وينلا آئس ڪريم .
لوڻ ۽ واء 38. اسپيسي تربوز گازپاچو
کلاسک اجزاء کي تربوز، ڪٽيل سرانو چائلس ۽ ادرک سان اپ گريڊ ڪيو ويو آهي، تنهنڪري هر چمچو تازو، پيچيده گرمي جو هڪ پنچ پيڪ ڪري ٿو.
چمچو فورڪ بيڪن 39. سمر فروٽ سلاد جي پڄاڻي
Peppery arugula مٺي blueberries سان جوڙڻ لاء ڀرپور سائي آهي, رسيل آڑو ۽ تربوز تازگي. ليمن ونائيگرٽ ارگولا جي تلخ کي روشن ڪري ڇڏيندو.
اڌ پڪل فصل 40. Cedar Plank Salmon with Watermelon Feta Salsa
مڇيءَ جي ڪنهن به ٽڪري کي ديوار جي تختي تي پچايو ۽ اهو مزيدار هوندو. تختي کي اندر ۾ وجھو نارنگي رات جو رس ۽ اهو اڃا به وڌيڪ مزيدار ٿيندو، ڇاڪاڻ ته اهو فليٽ کي هڪ ذيلي ليمن جو ذائقو ڏيندو.
لوڻ ۽ واء 41. تربوز، ٽماٽو ۽ فيٽا فرو سلاد
Quinoa، اهو مزو هو جڏهن ته اهو گذري ويو. اسان اڳتي وڌيا آهيون فاررو، هڪ غذائيت وارو سڄو اناج جيڪو سلاد کان وٺي هر شيءِ ۾ ڪم ڪري سگهي ٿو. سوپ جي طرف casserole .
اڌ پڪل فصل 42. ٿائي مونگ پھلي جي ڪڪڙ نوڊلز سان گڏ چارڊ ڪارن ۽ ليم تربوز
سڀ کان وڌيڪ زوال پذير مونگ پھلي جي ساس لاءِ تيار آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا ٻرندڙ ھر شيءِ تي نوڊلز کان وٺي ٽوفو جي طرف سور جو گوشت ؟ اهو سڀ ڪجهه وٺندو آهي آسان کنڊ وارو ناريل کير، ڪريمي پي بي ۽ ٿائي لال ڪيري پيسٽ.
سٺو کاڌو محسوس ڪريو 43. تربوز ڪڪڙ سلاد
موسم جو سڀ کان وڌيڪ تازگي آهي ميوا هڪ ڪرسپ سلاد لاءِ متحد ڪيو آهي جيڪو توهان کي گرميءَ جي گرم ترين ڏينهن تي به ٿڌو ڪندو. اهو هر هڪ لاء لازمي آهي پڪنڪ توهان هن سال شرڪت ڪندا، اعتماد.
اڌ پڪل فصل 44. گھر جي ٺهيل پيتا چپس، تربوز ۽ فيٽا سان ڪڪڙ گائيرو سلاد
اهو ثبوت آهي ته هر سلاد کي تازو پڪل پيتا چپس سان تاج ڪيو وڃي، لوسن-جڙي ٻوٽي جي زيتون جي تيل ۾ اڇلائي.
سچل باورچی خانه 45. اسپيسي گريل تربوز ماکي جي دہی سان
اسان ڏٺو آهي ته اسان جي ڏينهن ۾ تربوز جا ڪيترائي سڙيل اسٽيڪ. پر فرينچ فرائي کان متاثر تربوز لٺ جيڪو هڪ واءُ کي ڇڪيندو؟ هاڻي، اهو سادو جينس آهي.
اڌ پڪل فصل 46. ڪيريبين جرڪ سالمن سان ڪيلي انناس بکري پنير سلاد ۽ فروٽ سلاد
توهان هن اڀرندڙ اڀرندڙ ذائقي بم کان صرف 30 منٽ پري آهيو. جي سامون مڪمل طور تي متوازن آهي، هڪ چپچپا، مساليدار ساس جي مهرباني، جيڪا تازي نچوڙي نارنگي جو رس، گل، ڪيري پائوڊر ۽ ٻين مصالحن سان ٺهيل آهي.
سچل باورچی خانه 47. پڪل تربوز باربي ڪيو چکن ڊرمسٽڪس
اچار برابر حصن ۾ دونھون ۽ مٺو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ تربوز تارو، ادوبو ۾ چپوٽل مرچ ۽ ڪجھ پينٽري اسٽيپل شامل آهن. رينچ ڊريسنگ سان انھن جي خدمت ڪرڻ بدران، ڪوشش ڪريو citrusy blue cheese Yogurt dip.
ماءُ 100 48. تربوٺ ڪيمچي
PSA: پنھنجي تربوز جي رنڊن کي بچايو. توهان انهن کي ڪاغذ جي پتلي سلائسن ۾ ڇڪي سگهو ٿا، پوء انهن کي گوچوجنگ، اسڪيلين، ادرک ۽ مڇيء جي چٽ سان موسم ڏيو. هڪ دفعو اهو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن لاءِ ميرين ٿيڻ بعد، توهان سينڊوچز، چانورن جي ٿانون ۽ ان کان پوءِ ’ڪيمچي‘ استعمال ڪري سگهو ٿا.
ڪيترو مٺو کائي ٿو 49. گارلڪ بٽر اسڪالپس سان تربوز سالسا
اسڪالپس لوڻ، مرچ ۽ مکڻ کان وڌيڪ ضرورت نه آهي سڌو سنئون خدا کي ذائقو ڪرڻ لاء. پر تازگي تربوز سالسا ضرور نقصان نه پهچائيندو آهي.
ناني ڪيڪ 50. تربوز آئس ڪريم فلوٽس
جيستائين توهان وٽ بلينڈر يا جوسر آهي، اهو طريقو توهان کي گڏ ڪرڻ لاء پنجن منٽن جو وڏو وقت وٺندو. اسان کي تلاء جي ذريعي اسان جي sipping ڪيو ويندو، توهان جي وڏي مهرباني.
لاڳاپيل: ھر ھڪ ڀيري ريپ ترين تربوز ڪيئن چونڊيو
اڃا به وڌيڪ عظيم ترڪيبون لاء، چيڪ ڪريو اسان جي پهرين ڪڪ بڪ، صرف سٺو سامان .
