جملو ڪندو آهي ميوو سلاد هڪ ٿانوَ ۾ گڏ ڪري هيٺ لڪيل ڪيلي ۽ اوور ريپ بلو بيري جي سلپ سلائيڊنگ جون يادون جوڙيو؟ اسان کي به. پر ميوو سلاد کي سيزن کان ٻاهر جي اجزاء يا ان کان پوءِ سوچڻ لاءِ پريشان ٿيل ميلانج نه هجڻ گهرجي. ٻي صورت ۾ لذيذ مينيو . وڌيڪ سوچيو cantaloupe ڪيپريس ۽ گهٽ هڪ پلاسٽڪ ٽب مان آيا، ۽ توهان شايد ڪڏهن به واپس نه وڃو ليٽس ٻيهر. اسان مڪمل طور تي مذاق ڪري رهيا آهيون، پر اهي 40 ميوو سلاد جي ترڪيبون ڀرسان نه آهن.
لاڳاپيل: 24 سمر سلاد توهان 20 منٽ يا گهٽ ۾ مٿي ڪري سگهو ٿا
ڪرسٽن پيررز / گول اسان جو1. بادام ۽ ڊيل سان تربوز سلاد
جي cider vinegar ۽ شيلوٽس هڪ تيزابي ڪڪ شامل ڪن ٿا جيڪو سڀني مٺي ميوي سان گڏ استقبال آهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: جون ڪوسپيٽو / اسٽائلنگ: هيٿ گولڊمين2. پٿر جي ميوي ۽ Asparagus سان 20 منٽ برراتا سلاد
هي هڪ لڳ ڀڳ ڪو به پکا نه آهي ۽ نه ٿيندو جڏهن توهان ان کي 90 درجا موسم ۾ مقرر ڪيو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول3. گريل تربوز-Feta Skewers
skewers جي حق ۾ سلاد پيالو ڇڏي ڏيو. ڪو به شڪايت نه ڪندو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: مارڪ وينبرگ / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول4. ڪڪڙ ۽ ٽماٽن سان گڏ مکڻ فرٽر ڪيپريس
آهم، ٽماٽا ۽ اناج ٻئي ٽيڪنيڪل ميوا آهن. ان کان سواء، هي هڪ تمام لذيذ آهي جيڪو ڇڏڻ لاء.
ترڪيب حاصل ڪريو
چمچو فورڪ بيڪن 5. سمر ميوو سلاد جي پڄاڻي
نه روئو ڇاڪاڻ ته اهو ختم ٿي چڪو آهي؛ مسڪرايو ڇو ته توهان آڑو، بليو بيري ۽ تربوز جي پليٽ ۾ کوٽائي رهيا آهيو.
ڪوڪي ۽ ڪيٽ 6. سمر ٽائيم ميوو سلاد
صبح جو هاري مارڪيٽ ڏانهن وڃو.. رات جي ماني جي وقت اچي هن تازگي واري پاسي واري ڊش کي ٽوڙيو. صحيح ميوا ايترا اهم نه هوندا آهن جيستائين اهي پختا ٿين. (راز ميپل-ليمن ڊريسنگ آهي.)
ڪيترو مٺو کائي ٿو 7. اسٽرابيري مانگو منٽ جولپ فروٽ سلاد ڪڪڙ مارشم ميلو سان
اسان اڳي به اسان جي سلاد ۾ مارشميلو هئا، پر هن وانگر ڪڏهن به نه. (Psst، اهو پڻ بوربن سادي شربت سان ڀريل آهي.)
ڪجھ تندور ڏيو 8. بيري ميوو سلاد
کلاسک سان ڪجھ به غلط ناهي، خاص طور تي جڏهن ٻير موسم ۾ بيڪار آهن.
جديد مناسب 9. پيچ ۽ ٽماٽو ڪيپريس سلاد
مٺي آڑو هن مشهور ڊش کي هڪ رسيل موڙ ڏئي ٿو، ۽ ٿلهي سفيد بالسامڪ وينگريٽ هر شيء کي گڏ ڪري ٿو.
ترڪيب جي نقاد 10. بهترين سياري جو ميوو سلاد
ميوو سلاد کي صرف اونهاري لاءِ محفوظ رکڻ جي ضرورت ناهي. ھن ۾ شامل آھن ڪرين بيري، ڪليمنٽائن، انار ۽ ناشپاتيون، سڀني کي ماکي-چوني-پوپسيڊ جي شربت ۾ اڇلايو ويو آھي.
ڪيترو مٺو کائي ٿو 11. Citrus Avocado سلاد
اسان کي اهو طريقو پسند آهي جيڪو ڪريمي ايوڪاڊو تيز خام پياز ۽ سڀني ليمن سان مقابلو ڪري ٿو.
کاڌي پيتي 12. Cantaloupe ۽ Mozzarella Caprese سلاد
ڪيپريس ٻيهر حملو ڪيو، ۽ اسان ان بابت چريو نه آهيون. ڪريمي موززرلا صرف هڪ طريقو آهي جيڪو هر شيء سان جوڙيو ويو آهي.
جديد مناسب 13. بليڪ بيري بکري پنير سلاد
هن کي اونهاري جي آخر ۾ ٺاهيو، جڏهن بليڪ بيري تمام گهڻيون ۽ پڪيون هونديون آهن، اهي عملي طور تي ڦٽي رهيا آهن.
گھٽ ۾ گھٽ بيڪر 14. اونهاري ٽماٽو Cantaloupe سلاد
ٽماٽو ۽ ڪينٽيلوپ هڪ ممڪن نه آهي جوڙو ... جيستائين توهان انهن کي گڏ نه چکو. اهي ٻئي مٽيءَ وارا آهن، ٿورڙا مٺا ۽ رسيلا ڪافي آهن جيڪي پليٽ کي ٻوڙي ڇڏيندا آهن.
ڪوڪي ۽ ڪيٽ 15. ترڪي ميوو سلاد
ڏس، هڪ ٿانو ۾ موڪل.
جديد مناسب 16. انگور انيس سلاد
انگور پنهنجو پاڻ تي ٿورڙو تلخ ٿي سگهي ٿو، پر اهو ئي آهي جيڪو انيس جي خوشبوء وارو سادو شربت لاء آهي.
ٻه مٽر ۽ سندن ٻج 17. بيري ڪيپريس سلاد
هن ۾ سمر پکنڪ سڀني تي لکيل آهي.
لذيذ لذيذ 18. Berry Cantaloupe سلاد
Cubed خربوز ٿورو سست محسوس ٿئي ٿو، پر گول ٿيل خربوزہ هن سلاد کي تمام گهڻو پسند ڪندو آهي.
اڌ پڪل فصل 19. Tuscan سمر اسٽون ميوو، ٽماٽو ۽ برراتا پينزانلا سلاد
سج جي پکڙيل ميوو کي پنهنجي تمام خوبصورت چارڪيٽري بورڊ تي ورهايو، ڪجهه گوئي برراٽا ۽ ڪروٽون شامل ڪريو، پوءِ ان کي غائب ٿيندي ڏسو.
ترڪيب جي نقاد 20. ڪريمي انگور سلاد
تنهنڪري توهان ڪڏهن به انگور جي سلاد جي باري ۾ نه ٻڌو آهي؟ اهو توهان جي نئين باربيڪيو اسٽيپل ٿيڻ بابت آهي.
سادي Veganista 21. تازو Cantaloupe ۽ ڪڪڙ سلاد
مزيدار حقيقت: ڪڪڙ آهي پڻ هڪ ميوو.
RecipeTin Eats 22. پيچ سلاد
مٺو آڑو + مرچي ارگولا + لوڻ وارو پروسيٽو = ميوو سلاد جادو.
امڪاني باورچی خانه 23. سمر پيچ پالڪ سلاد ايووڪاڊو، ٽوسٽ ڪيل بادام ۽ بکري پنير سان
اهو اسٽرابيري سلاد جي هپ ننڍي ڪزن وانگر آهي جيڪو 90s جي وضاحت ڪئي.
Gaby Cooking ڇا آهي 24. تربوز پيچ سلاد فٽا ۽ منٽ سان
اونهاري جي چوٽي جو ميوو برني فيٽا ۽ هڪ سادي گارليڪي وينگريٽ سان ملندو آهي. توهان وڌيڪ ڇا چاهيو ٿا؟
ڪوڪي ۽ ڪيٽ 25. بلڊ نارنگي ۽ Avocado سلاد
بلڊ نارنگي صرف هڪ شيءِ آهي جيڪا هڪ خوفناڪ سياري جي رات جي ماني کي روشن ڪري ٿي.
Gaby Cooking ڇا آهي 26. چيري ۽ پيچ Panzanella
اسان تي ڀروسو ڪريو، اهو سڀ ڪجهه سلائينگ ۽ پچائڻ جي لائق آهي.
آمندا فريڊرڪسن / سادي خوبصورت کاڌو27. مرچ پائوڊر، مٽي، ليم ۽ فلڪي سامونڊي لوڻ سان تربوز سلاد
اهو تمام صحيح طريقن سان مصالحو، مٺو، ڳاڙھو ۽ لوڻ وارو آهي (ان سان گڏ ٺاهڻ ۾ منٽ لڳن ٿا).
ترڪيب حاصل ڪريو
لاڳاپيل: ڪيئن چونڊيو هڪ Cantaloupe جيڪو مٺو، پڪو ۽ کائڻ لاءِ تيار آهي
اڌ پڪل فصل 28. اونهاري جي گهڻائي سلاد
اھو اھو آھي جيڪو توھان ٺاھيو آھي جڏھن توھان جو فرج سان ڌماڪو ٿي رھيو آھي اونهاري جو ميوو .
Matt Russell / Provençal29. ڪارو انجير ۽ ٽماٽو سلاد
توهان کي خبر آهي ته جڏهن توهان جا اجزاء بلڪل تازو آهن، اهي تقريبا بهتر طور تي اڻڄاتل رهجي ويا آهن؟ اھو آھي جڏھن توھان کي ھن کاڌ خوراڪ ڪرڻ گھرجي.
ترڪيب حاصل ڪريو
Gaby Cooking ڇا آهي 30. Melon Halloumi سلاد
جي هالومي ڪيوبس ڪم ڪن ٿا جهڙوڪ پنير ڪرائونٽس- ڪرسپي پر ڳري، لوڻ، غير مزاحمتي پنير ڪروٽون.
چمچو فورڪ بيڪن 31. پيچ ۽ پيتا پينزانلا برراٽا ۽ ڊڪڪا سان
Dukkah هڪ مصري ۽ وچ اوڀر جو مصالحو آهي جيڪو جڙي ٻوٽين، ميون ۽ مصالحن مان ٺهيل آهي. ھن ۾ پستا، اخروٽ، تل، دھنيا ۽ جيرا شامل آھن.
اڌ پڪل فصل 32. بلو بيري، تربوز ۽ فيٽا فروٽ سلاد اسٽيڪ
اهو هڪ آسان طريقو آهي توهان جي ٻارن کي ميوو کائڻ لاءِ.
Gaby Cooking ڇا آهي 33. سمر پٿر ميوو سلاد
ڪجهه لاء، اونهاري ساحل ڪتابن ۽ SPF بابت آهي. اسان لاءِ، اھو آڙھي، پلمس ۽ چيري جي باري ۾ آھي.
اڌ پڪل فصل 34. تربوز بيسل برراتا سلاد ڪرسپي پروسيٽو سان
اسان هن مٺي لوڻ واري ذائقي جي ميلاپ مان ڪافي نه ٿا حاصل ڪري سگهون.
چمچو فورڪ بيڪن 35. ملايو ليمو ۽ سونف سلاد
جيڪڏهن توهان سياري جي ليمن جي فضل جو فائدو نه وٺي رهيا آهيو، توهان مڪمل طور تي غائب ٿي رهيا آهيو. سونف هڪ نفيس جڙي ٻوٽي کي شامل ڪري ٿو.
ٻه مٽر ۽ سندن ٻج 36. تربوز، بليڪ بيري ۽ منٽ سلاد
يقينا، توهان صرف تربوز جو پيالو مقرر ڪري سگهو ٿا. يا توهان ليم جو رس، مٽي ۽ بليڪ بيري شامل ڪري سگهو ٿا ۽ ميڙ کي دنگ ڪري سگهو ٿا.
گهر ۾ دعوت 37. ميڪسيڪو پاپيا سلاد
ٽوسٽ ٿيل ناريل گارنش اختياري آهي، پر سلينٽرو ليم ڊريسنگ ناهي.
Gaby Cooking ڇا آهي 38. طوطي Avocado سلاد
منگو، ايووڪاڊو ۽ شيمپين وينگريٽ هڪ بار ۾ هليا ويا…
گهر ۾ دعوت 39. ڪڪڙ، بيزل ۽ بکري پني سان نيڪارين سلاد
اسان وٽ پيچ فز جي خلاف ڪجھ به ناهي، پر اسان کي پسند آهي ته توهان کي هن سلاد لاء ميوو کي ڇڪڻ جي ضرورت ناهي. urfa biber هڪ نفيس رابطي آهي.
ٻه مٽر ۽ سندن ٻج 40. Avocado Strawberry Caprese سلاد
ان balsamic drizzle تي آڻيو.
لاڳاپيل: هر هڪ قسم جي ميوي کي ڪيئن ذخيرو ڪجي (جيتوڻيڪ اهو اڌ کائي ويو هجي)
